Ausbildung zum Diplom Rückentrainer

14./15.05.; 11./12.06.; 02./03.07.; 27./28.08.; 24./25.09.2022 | Erwachsenensport | Flawil/SG | freie Plätze

 

Ausbildung zum Diplom Rückentrainer 

 
 

Datum, Zeit:

 
 

14./15. Mai 2022

 

11./12. Juni 2022

 

2./3. Juli 2022

 

27./28. August 2022

 

24./25. September 2022 (Prüfung)

 

Kursdauer von 9.00-17.00

 
 

Ort:

 
 

Flawil/SG

 
 

Zielgruppe:

 
 

Interessierte 

 
 

Allgemeine Infos:

 
 

Die Ausbildung zum Diplom Rückentrainer ist ein ganzheitliches Angebot zur Vorsorge und Prävention von Rückenbeschwerden und deren Krankheitsbilder. Diese fundierte 8-tägige Ausbildung richtet sich an alle interessierten Frauen und Männer, die ihre Bewegungsstunden gerne mit einfachen, aber wirkungsvollen und vor allem sinnvollen Rückenübungen bereichern wollen.

 
 

Inhalt Modul 1: 

 
 

Anatomie Rücken: Anatomischen Grundkenntnisse erlangen. Bedeutung des Mobilisieren verstehen und erleben

 
 

Inhalt Modul 2:

 
 

Fokus Beckenboden: Anatomie / Sensibilisierung für die Beckenboden-Muskulatur / Kräftigung und Entspannung im Gleichgewicht / Integration in den Alltag 

 
 

Inhalt Modul 3: 

 
 

Verbindung Bauchdecke - Beckenboden - Rücken. Stimmbildung und Entwickeln einer guten Sprache für den Unterricht. Verschiedene Krankheitsbilder ddes Rückens (z.B. Diskushernie, Morbus Bechterev, Sponylose usw.) Wie erkenne ich diese? Welches sind passende, wirkungsvolle und gewinnbringende Übungen? 

 

Prüfungsvorbereitung 

 
 

Inhalt Modul 4: 

 
 

Stabilisieren: Wichtigkeit erkennen, Übungen erlernen, Bewegungsanalyse sowie Haltungsmuster erkennen und korrigieren. 

 

Prüfungsvorbereitung 

 
 

Leitung:

 
 

Ursi Holenstein-Rhyner, dipl. Bewegungspädagogin BGB, dipl. Rückentrainerin „spine care“, dipl. Beckenbodentrainerin Bebo, dipl. Pilatestrainerin, dipl. APM- und WBA-Therapeutin

 
 

Kosten:

 
 

Ganze Ausbildung (4 Module plus Schlussprüfung): Fr. 1'350.- für Mitglieder Sport Union Schweiz, Fr. 1'710.- für Nichtmitglieder

 

Einzelnes Modul: Fr. 300.- für Mitglieder Sport Union Schweiz, Fr. 380.- für Nichtmitglieder

 
 

Anmeldeschluss:

 
 

14.4.2022

 
 

Anmeldestelle:

 
 

Hier kannst du dich anmelden.

 
 

Organisator:

 
 

Sport Union Schweiz

 
 

Auskunft:

 
 

ausbildung@sportunionschweiz.ch

 

Tel. 041 262 13 25

 
 

Zulassungsbedingungen: 

 
 

offen für Interessierte